今天是24節(jié)氣中的霜降，毅順模具拋光廠溫馨提醒廣大朋友

需要注意保曖，冬天很快就要到了。大家都注意以下幾點養(yǎng)生保養(yǎng)，有好的身體才能做更多的事情，產(chǎn)生更大的價值。

寒露節(jié)氣養(yǎng)生注意這七點。

1、足部保暖，常言道:“寒露腳不露。

2、適時添衣，寒露過后，天氣寒冷，老人、兒童和體質(zhì)較弱者要注意防寒保暖。

3、早睡早起，寒露過后晝短夜長，自然界中的“陽氣”開始收斂、沉降。

4、養(yǎng)陰防燥，寒露后，雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼。

5、養(yǎng)胃，秋天氣溫漸變涼，而胃腸道對于寒冷刺激非常敏感，如果防護不當就會引發(fā)胃腸道疾病或使原有的胃病更加嚴重。

6、適量運動，秋季是運動鍛煉的大好時機。

7、掃除抑郁，秋季臨床上抑郁狀態(tài)的患者明顯增多。

   不管有多大的理想，想要實現(xiàn)的前提是，要有好的身體，所以毅順模具拋光廠一直強調(diào)員工們都要注意身體。

   毅順省模模具拋光廠能在拋光行業(yè)做了15年，從小規(guī)模做到現(xiàn)在50多人，三家分廠，幾車送貨車的規(guī)模，都是因為大家的努力才有的今天的毅順。還有很多客戶朋友的支持，所以不管怎么樣的情況，都要保重身體。